ООО "Альсария" - акции и скидки

16 октября - Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Рак молочной железы входит в разряд самых страшных онкологических болезней, в зону риска которого попадают в основном женщины. В 1985 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим жестоким заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди. Профилактика рака молочной железы включает в себя различные меры, которые могут помочь снизить риск развития этого заболевания. Вот основные рекомендации:

### 1. Регулярные обследования

- Маммография: Проходите маммографию в соответствии с рекомендациями вашего врача. Женщинам старше 40 лет рекомендуется делать маммографию ежегодно или каждые два года.

- Самообследование: Проводите регулярные самообследования молочных желез, чтобы выявить изменения, такие как опухоли, уплотнения или изменения кожи. Рекомендуется выполнять самообследование ежемесячно.

### 2. Здоровый образ жизни

- Сбалансированное питание: Употребляйте много свежих овощей, фруктов, цельнозерновых, нежирных белков и полезных жиров (например, оливковое масло и рыба). Ограничьте потребление красного мяса и обработанных продуктов.

- Регулярная физическая активность: Постарайтесь заниматься умеренной физической активностью не менее 150 минут в неделю. Это может включать прогулки, плавание, занятия спортом и другие виды физической активности.

### 3. Контроль веса

- Избыточный вес и ожирение могут увеличить риск рака молочной железы, особенно после менопаузы. Поддержание здорового веса может помочь уменьшить этот риск.

### 4. Отказ от курения и ограничение алкоголя

- Курение: Избегайте курения и воздействия вторичного дыма, так как курение связано с повышенным риском различных видов рака.

- Алкоголь: Ограничьте потребление алкогольных напитков. Если вы пьете, рекомендуется не более одного напитка в день.

### 5. Гормональная терапия

- Обсудите с врачом риски и преимущества гормональной заместительной терапии (ГЗТ) в период менопаузы. ГЗТ может увеличить риск рака молочной железы, поэтому необходимо принимать её только под наблюдением специалиста.

### 6. Грудное вскармливание

- Если возможно, кормите грудью. Исследования показывают, что грудное вскармливание может снизить риск рака молочной железы.

### 7. Изучение семейной истории

- Если в вашей семье были случаи рака молочной железы, обсудите это с врачом. В некоторых случаях может быть рекомендовано генетическое тестирование (BRCA1/BRCA2) для оценки риска.

### 8. Профилактические меры для женщин с высоким риском

- Для женщин с очень высоким риском, таких как носители генов BRCA1/BRCA2, могут быть рекомендованы профилактическая мастэктомия или другие меры.

### 9. Вкладыши с микросферами Альсария в бюстгальтер улучшают микроциркуляцию в молочных железах и служат профилактикой мастопатий и рака молочной железы. Только 1 неделю - с 16 по 23 октября - скидка на вставки в бюстгалтер 30% по промокоду "Женщина". (внимание - промокод не применяется автоматически, скидка будет рассчитана вручную при оформлении заказа менеджерами)

Сегодня, 10 октября, мы отмечаем Всемирный день зрения! 👁🌍

В современном мире, где наши глаза постоянно подвергаются нагрузке от экранов компьютеров и гаджетов, забота о зрении становится как никогда актуальной. Представляем вам инновационное решение для сохранения и улучшения здоровья ваших глаз - маски для сна и повязки для глаз с микросферами! 🎭✨

Наши маски работают по принципу пальминга - метода, разработанного офтальмологом Уильямом Бейтсом. Пальминг (от англ. palm - ладонь) - это техника, при которой ладони мягко прикрывают закрытые глаза, создавая полную темноту и тепло. Это помогает расслабить глазные мышцы и улучшить кровообращение.

Уникальные преимущества наших масок:
🔹 Микросферы отражают ваше собственное инфракрасное тепло, усиливая эффект пальминга
🔹 Улучшают кровоток в сосудах глазного дна
🔹 Снимают спазм аккомодации (напряжение глазных мышц)
🔹 Способствуют сохранению зрения при интенсивной работе за компьютером
🔹 Особенно полезны для гипертоников, диабетиков и людей с атеросклерозом

Для кого это особенно актуально:
👨‍💻 Офисные работники
📱 Активные пользователи смартфонов и планшетов
🎮 Геймеры
👵👴 Люди старшего возраста
🩺 Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом

Используйте наши маски:
✅ Во время перерывов в работе
✅ Перед сном для лучшего расслабления глаз
✅ В комплексе с упражнениями для глаз

🎁 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 🎁
В честь Всемирного дня зрения дарим всем скидку 20% на наши маски для сна и повязки для глаз с микросферами!

Акция действует целую неделю. Используйте промокод ЗРЕНИЕ при оформлении заказа.

Позаботьтесь о своем зрении сегодня, чтобы наслаждаться ясным взглядом на мир завтра! Ведь наши глаза заслуживают лучшей заботы. 👀💖

https://alsariya.com